SUP Kurse 2019

Der SUP Einsteigerkurs ist genau richtig für Dich, wenn Du einen umfangreichen und vor allem sicheren Start ins Stand Up Paddeln haben möchtest.

Die „SUP Up your Live“ SUP Einsteigerkurse finden im 2-Wochenrhythmus statt. Kontaktiere uns telefonisch oder per E-Mail, um die persönlich zum Kurs anzumelden. Die Kursplätze sind auf 6 Teilnehmer pro Kurs beschränkt.

Klicke hier, um Dir Online einen Platz im SUP up your Life Einsteigerkurs zu sichern: https://pagaja.de/jena-stand-up/

Dein SUP Schnupperkurs, um herauszufinden, ob Stand Up Paddling Dein Ding ist.
Der dreiviertelstündige Kurs gibt Dir einen schnellen Einstieg in die grundlegenden Manöver und Paddeltechniken auf dem SUP. Buche diesen Kurs, wenn Du herausfinden möchtest, ob SUP etwas für Dich sein könnte oder Du unsicher bist, in den Sport einzusteigen.  Schau im Kalender nach und such Dir einen Kurs aus.


Körper und Geist im Einklang inmitten der Natur – Die wohl schönste Art, Yoga im Freien zu praktizieren.

Unter Anleitung eines SUP-Yoga-Coachs  werden leichte  Yogaposen eingenommen, die tiefen und oberflächigen Muskeln gestärkt, gedehnt und gleichzeitig eine tiefe Form der Entspannung erreicht. Das leichte Schaukeln des Wassers, die frische Luft, die wärmende Sonne und bewusstes Körper-und Naturerleben im Hier und Jetzt beruhigen und schaffen eine unvergleichbare Atmosphäre, um den Körper auf ganz sanfte Art und Weise mit der Seele in Einklang zu bringen.

Die SUP Yoga Sessions finden bei gutem Wetter immer Freitag Nachmittag ab 17 Uhr und am Samstag Vormittag statt. Schaut einfach im Kurskalender nach und meldet Euch direkt bei Olivia und Anne an.

Diese SUP Session ist perfekt, um von einem anstrengendem Tag herunterzukommen. Abendstimmung und spannende Tierwelt garantiert.

Abends bei Sonnenuntergang stellt sich an der Saale eine besondere Stimmung ein. Das Licht ist angenehm. Die aufgeheizte Energie des Tages weicht einer ruhigen und beruhigenden Stimmung am Wasser. Wir haben dieses Kursformat entwickelt, um Euch mit dem SUP auf eine abendliche Entdeckungsreise mitzunehmen. Es warten seltene Tiersichtungen, wie Biber, Eisvögel und viele andere Tiere, die man vom Land aus selten zu Gesicht bekommt. Jede Sundowner Session ist anders und hat ihren ganz besonderen Reiz.

Die abendlichen Sessions finden bei gutem Wetter immer Mittwochs ab 18:30 statt. Individuelle Buchungen können gern angefragt werden. Schaut einfach im Kurskalender nach und meldet Euch direkt bei Flo oder Clemens an.

Dieses SUP-Board verlangt Teamgeist und Koordination. Ihr könnt nur miteineinander fahren – oder Ihr geht baden. Ob als Familienausflug oder als Firmen-Event – das Dragonboard ist Eure Herausforderung.
Zähmt den Drachen!

Das Board wird mit einer genauen Einweisung vermietet, gerne könnt Ihr auch Guided Tours buchen. Dann fährt Euer Guide auf einem SUP neben Euch und spornt Euch an. 

Buchungen für das Dragon Board nimmt Paul entgegen. Informiere Dich hier über unser Dragon SUP Board.

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